REGELMÄSSIGE YOGAÜBUNGEN HELFEN, DER HEKTIK DES ALLTAGS GELASSEN UND STANDHAFT ENTGEGENZUTRETEN

                                                                                           

                                                                                                                                                                        Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918-2014)

AKTUELLER KURSPLAN FÜR DAS JAHR 2025 

MONTAG 

ab 07:30 Uhr 

Privatunterricht sowie Unterricht auf Anfrage 

 

 

18:00 - 19:30 Uhr 

Hatha Yoga basierendes Anusara Elements™ Yoga

 

20:00 - 21:30 Uhr 

Hatha Yoga basierendes Anusara Elements™ Yoga

DIENSTAG

ab 07:30 Uhr 

Privatunterricht sowie Unterricht auf Anfrage

 

 

18:00 - 19:30 Uhr 

Hatha Yoga basierendes Anusara Elements™ Yoga

MITTWOCH

09:00 - 10:30 Uhr 

Hatha Yoga basierendes Anusara Elements™ Yoga 

 

ab 11:00 Uhr 

Privatunterricht sowie Unterricht auf Anfrage

 

 

19:30 - 21:00 Uhr 

Hatha Yoga basierendes Anusara Elements™ Yoga

DONNERSTAG

ab 07:30 Uhr

Privatunterricht sowie Unterricht auf Anfrage

 

 

19:00 - 20:30 Uhr 

Hatha Yoga basierendes Anusara Elements™ Yoga

FREITAG

ab 07:30 Uhr 

Privatunterricht

ONLINE UNTERRICHT

ZUSÄTZLICH BIETE ICH AUCH EINZELUNTERRICHT SOWIE UNTERRICHT BIS MAXIMAL ZWEI PERSONEN (AUS EINEM ODER ZWEI GETRENNTEN HAUSHALTEN) ONLINE ÜBER SKYPE AN.

GUT ZU WISSEN

Meine Kurse sind immer fortlaufend, bauen nicht aufeinander auf und enden somit nicht nach mehreren Wochen Teilnahme. 

Es gibt jede Woche ein anderes Thema / eine andere Sequenz (nähere Infos hier). Sie verpassen also nichts und können so ganz entspannt  jederzeit einsteigen.


Sie sind nie (ausser bei Präventionskursen - nähere Infos dazu hier) an einen festen Kurstag gebunden
Alle Kurse sind immer frei wählbar und können ganz flexible von Ihnen selber über mein Buchungssystem gebucht, wiederholt und gewechselt werden.

 

Yogaeinsteiger*innen und Yogawiedereinsteiger*innen sind in allen Kursen jederzeit herzlich Willkommen. Sprechen Sie mich gerne an und teilen Sie mir Ihre Wünsche und Vorstellungen mit, damit wir gemeinsam Ihren für Sie optimalen Kurstag finden. 

Nähere Informationen gerne unter 0176 18964488 - per Mail info@sonjabecheryoga.de - oder über das „Anmeldeformular“.